近頃は本当に夜は冷え込んできましたね。
ついに関東でもマイナスの気温にまで到達したようです。

皆様もこう寒いとお体も縮こまったままで力が入りっぱなしになってしまいますよね…
そうして力が抜けない状態が続くとどんどんお体が凝り固まってしまいます。

どうかお体を冷やさないように、そしてなるべくお体を動かしてあげて筋肉の伸縮をさせてあげるとよいと思います。
しっかりとした運動をしなくても、せめて手足をバタバタさせるだけでもしてあげれば瞬間的に筋肉の緊張を緩めることが可能ですよ♪

しかしそれでも間に合わないという方もおられると思いますので、是非冷えて凝り固まったお体をほぐすためにトワエトワルの【ボディ整体】を受けてみてはいかがでしょうか?
心筋層まで届く施術は身も心もほぐれてポカポカになりますよ☆

それでは、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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