ＴＯＨＮＯ ＤＡＮＣＥ ＳＴＵＤＩＯ Ｍｉｏです。
木曜日 12時20分～準子先生のクラシックバレエ 入門基礎でした。
平日の昼ということで、お子様のいらっしゃる方、主婦の方、学生さんがいらしています。
13時50分までのレッスンなので幼稚園の14時のお迎えギリギリ間に合います
今日は、ポールドブラとピケなどしました。横に進むピケはやりなれているのもあってやりやすく感じますが、前に進むピケはかかとまで骨盤を運ぶのがなんだか大変な気がします。お尻が引けてる感じになりやすいというか。さらに準子先生が「お散歩してるみたいに」と言ったのでない余裕を振り絞って余裕な感じでピケピケしました。
ポールドブラは腕の動きですが、準子先生が「脳みその場所を変えて」と言ったので、頭があっちにいったりあっちにいったりして体がバラバラになる感覚でした。いろんなポジションをとりながら腕とか脚とか動かすのがダンス
むずかしいです。むずかしいっていうと脳みそがむずかしいって思って体が拒否反応を示すからむずかしいって言っちゃダメだそうです。いつでもポジティブ
できないことをできるようにするためのレッスンですね
きれなつま先、まっすぐ伸びたおひざ、長い脚、長い腕、しなやかな踊りを目指して木曜日クラス頑張るぞ
202－0002
西東京市ひばりが丘北３－４－３ T&Kひばりが丘B1
西武池袋線 ひばりケ丘でダンスするなら
ＴＯＨＮＯ ＤＡＮＣＥ ＳＴＵＤＩＯ
042-439-3390
info@tohno-dancestudio.com
http://tohno-dancestudio.com/