とはいえ、
好物の海鮮焼きそばを食えない。
ダイエットのラスト・スパート。
明日土曜日16時から、
ブルックス ブラザーズ丸の内のイベントだ。
それまでに72kg台に戻したい。
アレルギーか、
ぶつぶつもやっと治ってきた。
白身魚とイカすり身団子の甘酢炒め、
糖醋魚丸子に。
白飯は無し、サラダたっぷり。
しかし、
ランチ時のダイエットは、難しい。
メタバリアプレミアムを
ランチ30分間前に飲んできた。
糖分をオリゴ糖に、
脂肪の吸収を抑制してくれる。
免疫まで上げてくれる。
それは、サラシアの効果だ。
礼華の佐藤さん、
いつもいつもありがとうございます。
礼華
http://www.rai-ka.com/