Todoです。
水泳の話題です。
最近の若い人のように「2軸」で泳げるようにフォーム改造に取り組んでいる(格闘?している、、もがいて?いる)Todoです。
2軸泳法のローリングの感覚をつかむ為に、
「プルブイ」で泳いでみました。
初めての「プルブイ」・・・新鮮な感覚でした。
うっかりするとひっくり返りそうにも・・とても楽しい泳ぎができました。
この日は、
プルブイ・・・1000M
フリー・・・・1000M
ビールが美味しく飲める程度の運動です。
でも、これではそれほど有効な有酸素運動にはなりません。
ダイバーならもっと長く泳がないといけませんね。
今年の夏はオープンウォーターで、
海で本格的に泳いでみようかと、、、妄想しています。
、、、、、トライアスロンにも興味がでてきたかも。。。
鈍足ランナー(初心者ジョガー)でも、泳ぎとバイクは得意かも・・・。
水泳の話題です。
最近の若い人のように「2軸」で泳げるようにフォーム改造に取り組んでいる(格闘?している、、もがいて?いる)Todoです。
2軸泳法のローリングの感覚をつかむ為に、
「プルブイ」で泳いでみました。
初めての「プルブイ」・・・新鮮な感覚でした。
うっかりするとひっくり返りそうにも・・とても楽しい泳ぎができました。
この日は、
プルブイ・・・1000M
フリー・・・・1000M
ビールが美味しく飲める程度の運動です。
でも、これではそれほど有効な有酸素運動にはなりません。
ダイバーならもっと長く泳がないといけませんね。
今年の夏はオープンウォーターで、
海で本格的に泳いでみようかと、、、妄想しています。
、、、、、トライアスロンにも興味がでてきたかも。。。
鈍足ランナー(初心者ジョガー)でも、泳ぎとバイクは得意かも・・・。




