こんにちは！現役東大生のMitsuです
覚えたことを忘れないための
についてお話しします
同じ経験をしている皆さんに
忘れることの構造的要因は
人間は忘れる生き物です
確かに忘れるのは嫌ですが
が重要です
そして、
今回は
覚えたことを忘れないための
マインドセット
についてお話しします
受験生のみなさん！
「せっかく単語頑張ったのに
忘れてしまう…」
「文法勉強しまくったのに
本番ド忘れしてしまった…」
なんてこと、ありませんか？
覚えたことを忘れてしまうこと
そしてその悔しさ
試験の最中に限って
「あれ、この単語の意味なんだったっけ…」
と思考停止してしまう恐ろしさ
私は死ぬほど経験しましたし
同じ経験をしている皆さんに
心から同情します
しかし
憂いているだけままでは
どうにもなりませんよね
今この瞬間にも
せっかく覚えた単語を
忘れ去っているかもしれません
そんなみなさんに
必ず意識してほしいこと
をお伝えします
このマインドセットを意識することで
覚えたことを
忘れないための素地
が出来上がります
本番に忘れて
悔しい思いを
もうしたくありませんよね？
それではお伝えしていきましょう
覚えたことを忘れないための
マインドセット、それはズバリ
忘れることを
恐れるな
ということです
覚えたことを忘れてしまう真の理由
それは
「忘れる」という事実から
無意識に自分を遠ざけてしまっているから
なんです。
忘れることを受け入れられないから
一度覚えたきりやらなくなって
結果として本当に忘れてしまう
忘れることの構造的要因は
ここにあります
人間は忘れる生き物です
確かに忘れるのは嫌ですが
忘れるのは当たり前だと受け入れて
何度も何度も反復して
覚えること
これこそ覚えたことを
長期的な記憶に保ち続けるための
唯一の方法です
一度に100個覚えたら
80個忘れてしまっていいんです
20個覚えられただけで
収穫じゃないですか
これくらいのスタンスで
気楽に3回、4回と反復していつの間にか
100個全てが頭に定着していきます
例えば一週間で
400語の英単語を覚えたとしたら
次の週は
その400語の反復に当ててみると
いいかもしれません
自分が覚えるべき
単語の範囲は画定しているはずです
(詳しくは私の過去の記事
をご覧ください)
このサイクルを繰り返し
全単語カバーできたら
またその範囲を
初めから読み直しましょう
やめずに読み直し続けること
が重要です
今すぐ
自分の単語帳を開いて
自分が今まで覚えてきた箇所を
軽く読み返してみてください
そして、
自分が少なからず忘れていることを
認識し、
「別に忘れてもいいんだ」という意識を
導入してください
最後まで読んで頂き
ありがとうございました！