７月。旬の食材たち。

さて、遅くなりましたが、

７月ですね 

ドカ雨が降ったりして

お天気がままならないですが、

気をつけてくださいね。

７月の旬の食材をUpしますね

７月の野菜たち

・あお唐辛子

・あしたば

・インゲン

・枝豆

・オクラ

・かぼちゃ

・きゅうり

・ししとう

・しそ

・新生姜

・ズッキーニ

・ツルムラサキ

・冬瓜

・とうもろこし

・トマト

・なす

・ ゴーヤ

・にんにく

・葉生姜

・パプリカ

・ピーマン

・モロヘイヤ

・みょうが

・らっきょう

・レタス

７月のキノコたち

・きくらげ

７月 の果物・木ノ実たち

・あんず

・いちじく

・梅

・キウィ

・さくらんぼ

・スイカ

・パイナップル

・ぶどう

・マスカット

・マンゴー

・メロン

・桃

７月のお魚さんと仲間たち

・アジ

・穴子

・あゆ

・イワシ

・うなぎ

・カジキマグロ

・かわす

・カワハギ

・カンパチ

・キス

・スズキ

・タチウオ

・どじょう

・飛び魚

・はも

・アワビ

・アオリイカ

・スルメイカ

・うに

・車海老

・毛ガニ

・昆布

・さざえ

・しじみ

・とり貝

・まダコ

活用してみて下さいね

今日もありがとうございました

TOSHiKO 

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