最近の猛暑。
先々週、先週末のトレーニングマッチや大会でも熱中症になり、気分が悪くなる子、頭が痛くなる子、夜に発熱する子が続出しました。
はっきり言ってサッカー、スポーツするような気温ではありません。。
ゴローも体調がどこかすぐれないようです。
明日から夏休みが始まりますが、ゴローと話しあって、自主練は朝やることに決めました。
ここ半年ほどは、朝練はゴローが朝起きれないのと、無理やり起こして練習させるのが嫌（サッカーや自主練を嫌いになりかねない）なので控えていたのですが、この気温では朝以外やる時間帯はないということで、朝練をまたやることにしました。
暑い中やっても集中、意識できないですし、だらけますからね。。
もうひとつ目的があって、ゴローの生活習慣を早寝早起きにすることも目的の1つだったりします。
3年生になって、最近寝る時間が22時になってきていたので、以前のように夜は20時に寝るようにして5時に起きるようにしようと思います。