Dietにお弁当昼ご飯くらい好きな物たべたくて、弁当作らず、コンビニのパンとかお菓子とか食べていました。だからといって、夕飯をセーブするわけでもなく。当たり前ですが、体がだるい。胃がおかしい。これをあらため、ひるは手弁当持参。おかずは、休みの日に作り置きしていたもの。サラダもつけて、チョーヘルシーに。女子力も上がったような気分だし、お菓子を食べる量もへった。まだまだ始めたばかり。いつもの、三日坊主にならないといいけど。これは、続けたいな~。