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こんにちは！
いつもあがいているペンギン🐧です

スタート　 61.5kg　　

105日 57.9kg (スタート時から　-3.6)　←　先週末も土日とも外食

きゃ～
去年からいろんなダイエットを経て（その間リバウンドもして）
やっと！58kgの壁を突破しました！

思わず体重計二度見してしまった

週末に会ったお友達にも
「また痩せた～？」
って言ってもらえたし
（他人承認欲求はしないように！って考えてますが、やっぱり褒められると嬉しい）

そして週末の外食は
　パスタランチ！

ダイエットを始めてからパスタを一人前食べたの久しぶりです！
ガッツリ食べました！

美味しかった～

　こちらは黒酢酢豚定食！

夜ご飯に中華屋さんに。
こちらもペロリンチョ
プラスに子どもが残したラーメンのチャーシューを頂きました

こんなに食べても、次の日の体重が減ってるなんて、不思議じゃないですか！？

　　　　　　　　　　

今日のおやつはシュトーレンです
一口一口、楽しみます

✨ダイエット105日目✨ なんでこんなに食べて、体重減るの！？