ときめいて 心 ふわっと シェイプアップ

15年間の重度のうつと引きこもりから奇跡の生還。20㎏以上減量のおまけつき。努力無し、こんこんと寝て、食べて、楽しいことをしただけ。体、心、脳、故障の元は一緒だった。出会いに感謝。心屋塾。


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心屋認定講師 ひでこです。

 

きょう、病院の日

 

 

骨の位置、傷の具合、順調だそうな。

 

 

そして

 

まだ痛いうちから、動かすそうな。

 

 

先生がちょっと動かそうとさわると、

 

「イターーーイ」

 

 

こんな痛がる人は珍しい。痛みに敏感なんだねぇ

 

 

 

 

リハビリ、、、、先が思いやられる、、、、ですって

 

 

 

もうちょっと腫れと痛みが引いたらリハビリ通うそうな

 

それまで自分で動かしておくように、と。

 

 

 

ちょっと凹んだけど

 

「責められた」とは思わなかった、これ、私にはすごいことだよ

 

 

 

アシスタントの貴ちゃんから

こんながお見舞いが届いて、いい香り。

 

とっても気持ちがいい。

 

 

ぼちぼち。

 

 

 

きょうは、おなかがすいた。

 

おなかがすく、ありがたいなあ 

 

 

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