朝食はトースト派‥旦那さんは甘いパン派トーストではない時も、もちろん有りますが、甘い菓子パンはあまりないです。。甘くてもパンケーキとか、あんバタートーストとか!旦那さんは‥甘い菓子パン好きで、特にアンパン!なので、色々なアンパン探してしまいます。。楽だけど‥ヨーグルトはいつも付けます。。 お野菜、発酵食品、食物繊維‥腸内環境💮に!塩分は気をつけて!善玉菌少なめなので↓頑張ります‥