309.今日の言葉『愛されている？』

愛されているのか、愛されているのかわからない…

自分で自分を好きになれない人は、「嫌いな今の自分」を批判的・否定的な目で見ている「別の自分」がいるから、

「愛している」と言われても、「今の自分」を愛してくれているのか、「別の自分」を見抜いてくれているのか

わからなくなってしまい、素直に受け入れることができないでいることが多い。

だから、まずはこんな自分でもと受け入れてあげよう。