鏡をみて落ち込んでいるあなたへ 四角い顔卒業５ステップ
こんにちは。
四角い顔をVにする！
トライアングルフェイシャル
エラ張り・小顔専門家
鏡を見て落ち込んでいるあなた
鏡を見て落ち込んでいるだけでは
四角い顔は変わりません！
ボトックスに頼って
一時的にスッキリしたフェイスラインに
なることもできますが、
長期的に一生モノの
理想のフェイスラインになる方法を
手に入れませんか？
本気で変わりたいなら
この5つをやっていきましょう！
1つ目
3ヶ月で変わる！
と言う目標を立てましょう
短期的に集中してやることで
効果が出やすくなります。
2つ目
理想のフェイスラインになったら
やりたいことを書いて
目の見えるところ貼っておきましょう
例えば、この髪型にする！
この服を着る！
出かけたいところなど。
3つ目
舌の位置を意識しましょう
正しい舌の位置は
上顎にぴったりくっついています。
詳しい舌の位置は他の投稿で
確認して下さいね
4つ目
食いしばりをなくす。
歯がくっついていたら離す！
を意識して食いしばりを減らしていきましょう
5つ目
セルフケアをコツコツやる！
少しずつでも継続することが
大事です😊
3ヶ月本気で取り組めば
四角い顔は卒業できます！
このサイクルが身につけば
一生V小顔になれますよ♡
✔️1人ではエラをどうにもできない
✔️一緒に頑張ってくれる人が欲しい
✔️自分に合ったセルフケアが知りたい
そんな方は私に会いに来て下さいね🥰
四角い顔をVにする！
トライアングルフェイシャル
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