10/16(月)の朝

本日の天気は…晴れ

8時台の気温は、18度。

体温は…35.6度。

朝食は…温かいもの

白いご飯

お味噌汁(カブラ、もやし、鶏団子、豆腐)に

七味をふって

目玉焼き🍳

温かい緑茶

身体が温まって、汗が

美味しゅうございました

夜は…鍋かな