8月8日(火)の朝

1年前とほぼ似たような朝食だった。

本日の天気は…晴れ

9時台の気温は、32度。

あ体温は36度。

朝食は

食パン1枚、はちみつ。

目玉焼き🍳

ウインナー2本

アスパラガス少々

バナナ1本

オレンジジュース

お味噌汁

冷たい水

美味しゅうございました

食後に肩回しついでに…ラジオ体操を

少し、身体が軽くなったように思う