朝…

白いごはん

焼き魚(鮭)

お味噌汁

温かい緑茶お茶


昼は…

トースト

ミニトマト

バナナ1本バナナ

ポテトチップス少々

ヤクルト

温かい緑茶お茶


夜は…

白いごはん

お味噌汁

ハンバーグステーキ

焼き椎茸

ミニトマト

塩辛少々

栄養ドリンク剤栄養ドリンク

温かい緑茶お茶


美味しゅうございましたニコニコ飛び出すハート