昼は…

白いごはん

お味噌汁

焼き魚(ししゃも6尾)

温かい紅茶コーヒーキラキラ


食後に…

アーモンドクッキー2枚

温かいカフェラテコーヒールンルン


夜は…

白いごはんに菜飯ふりかけ

お味噌汁(だいこん、もやし、うすあげ、ねぎ)

ウインナー&目玉焼き🍳

紅茶コーヒーキラキラ


食後に…

チョコレートとチョコサンドニコニコ飛び出すハート