9/14(水)の夜

夜は…

白いご飯

納豆

玉子焼2切れ

ウインナー2本

オレンジジュース

葡萄ジュース

冷たい水

温かい緑茶

美味しゅうございました

汗かきすぎて…水分が足りなかったから

水分補給できて良かった