午前中は、お茶を飲みながらお仕事。


お昼は…

白いご飯

牛肉とピーマン、たまねぎの炒め物

キュウリのサラダサラダ、塩レモンドレッシングで。

キウイフルーツ🥝1個

カルピス(巨峰ぶどう)


美味しゅうございましたチューグッラブラブ

午後からも水分補給をしながら、

お仕事頑張ろうっと。