あ、彩り悪いッ

おはようございます
今日もお弁当撮り忘れそうになるも～
旦那が出勤しちゃってから
思い出したので息子と私のお弁当




うぇ～ん
プチトマトを買い忘れたから
彩りが悪いわぁ～アカ～ン


プチトマトは栄養価も高いし
お弁当の彩りも良くなり良いことずくめ


そして、食事は楽しむことも大切なので
彩りは重要です
彩り良くて美味しそうなお弁当を食べると、気分も良くなるし食べることが楽しくなる
そんな気持ちも栄養的には重要なポイントです