久しぶりにブログでも書いている\('ω' )/


ども(°◇°)


お久しぶりです。


最近、なんかバタバタしてるやら
バタバタしてないやら(?)

生きてます\('ω' )/


6月末に地元の親友'sのうち1人の
結婚式で石川に帰ってました\(◡̈)/


おめでとうやで、幸せになれよ


色々ハプニングだらけで
久しぶりに笑かせて頂いたよう\( ⍢ )/



ほんで
こないだの七夕は
お笑い芸人兼占い師の
Love me do、Loveちゃんの
イベント行ってきました٩( ᐖ )و


色々風水アドバイスだったり
今はこんな時期だから、いついつに重大ニュースがあるよー的なことだったり。
ちょっとほんとに、そうなってるから今びびってるとこです(´A`;)
Loveちゃん、当たるんだな……

最後に全員と握手できます~みたいな〆だったので
握手して帰る時に
「ありがとうございました、楽しかったです、勉強になりました!」
ってお伝えしたら
「ありがとうございます、占い師にはならないんですか?」
って言われたんですが\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬

ん?\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬\(ᯅ̈ )/‬


どういう意味でございましょうか?‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔‬


なんか見えた?よくないもの見えた?バレた?(え?)
それとも誰にでも言ってる?
ん?はてはて?
だいぶ引きずってます、Loveちゃーん!‪𐤔𐤔



ほいで
今日は「恋のヴェネチア狂騒曲」
観に行ってきました\(◡̈)/♥️
ムロさん主演で、出演者全員人気者たち、
そして上演台本・演出:福田雄一監督!

はーーーー!
取れるとは思わなかったチケットだったんでずーーっと楽しみにしてたんですが(*ᐛ*)ᒃ



めちゃくちゃめちゃくちゃ面白かった、面白すぎました( ー̀ ֊ ー́ )


茶の間で寝転がりながらTV観てる気分で
舞台観てる感じで
1人なのに、うふふ、ぐふふっていう
笑いが止まらなくて、止まらなくて‪𐤔𐤔‬


お客様もそんな方々ばかりで
とにかく楽しく幸せな空間でした(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

個人的MVPは池谷のぶえさんですね、はい。

みなさま、とてつもなく演技が上手い上にあの笑い、感性ですからね。
天才すぎるでしょ、ほんと( ⚭-⚭)


‬あと新国立劇場中劇場、
初めて行ったんですが

こじんまりしてるように見えるくらい
丸みがあって、かつ見やすくて
舞台に近い感じがあって
2F席でもよく見えたので
ここ良いなぁと思いました|´∀`)


さーて!
来週も親友'sのうちの1人の結婚式ついでに帰省+早めの夏休み頂くので
バタバタバタバタバタバタ( ˙³˙)( ˙³˙)


体調崩さないよーにだけ気をつけて、
もうちょっと前に崩したから大丈夫だろうと思いますので(突然の告白)
駆け抜けまっせー٩( ᐖ )۶


またしばらくー。


それではさらばじゃっ。

MUSIC。




ども(°◇°)
ぶりー!


昨日は
ジェクサー主催の
ピラティス&ヨガイベントで
東京ドームに行ってまいりました\('ω' )/


久しぶりにきたでー!


3年以上ぶり?な気がする( .. )



こんな芝の上で運動出来るなんて!
ウハウハ\( ⍢ )/✩.*˚



最初のプログラムは
POPピラティス!




先生&ガイドインストラクター様達、
カッコ綺麗すぎて
うらやま………
あの腹筋の縦筋欲しい…


割と
シンプルで
そんな難しい動きもないんですが、
地味にキツイ!
汗ダラダラです(´A`;)


広いから開放感があって
そんなにめちゃめちゃ激しくない気がしてさしまうけど
これ、普通にスタジオレッスンだったら
汗ダク&相当息上がるやつやん。


ピラティスって途中で
「ッダハ!」みたいな瞬間ないです?
(いや、言い方‪𐤔𐤔‬)


なんかしんどいけど
息上がるほどでもないけど
いや、まぁ、出来るんですけども
地味にジワジワきすぎて
うぉーって筋肉が叫んでる感じ?‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔‬


ピラティスってなんか響きは
キラキラ女子感半端ないけど
やってること、ただの筋トレですからね((`-ω-´)✧


終わった後のため息半端なかったぜ‪𐤔𐤔‬



でも楽しかった( ᐛ )و
ムキムキー💪( ¨̮💪)



次のヨガまで
時間あったので
芝生の上で寝転がりー。


明日も試合(今日の試合)なのに
こんな芝の上で寝転がれるなんて
贅沢や…………


とっても芝生の上で
側転したくなった衝動を必死で抑えて
(一応大人だからねぇ〜)


ヨガ!

Mr.KEN HARAKUMA!


アシュタンガヨガのスペシャリスト、
神的な方ですね\(◡̈)/


始まる前からみんな
写真撮りたすぎて並んでる!‪

神、すごいなぁー。


ホノルルから帰ってきたばかりで
すぐ来てくれたそう。


ずっとお会いしたかったので
やっとお会い出来きて嬉しかった✩.*˚


今回は
アシュタンガみたいに激しいやつは一切なく
初心者向けに近かったので
スピードこそ、ちょっと早いものの
ついていけない感じではなかった\(ᯅ̈ )/‬

良かったー‪𐤔𐤔‬‪𐤔𐤔


最初の瞑想タイムの時、
開放感とさっきのピラティスの疲労もあり、
あまりに気持ちよくて
寝そうだった……‪𐤔𐤔‬

ハラクマ先生が喋らなかったら寝てたな‪𐤔𐤔‬



太陽礼拝A.Bと進んでいき
気持ちよーい!
芝生の上、さいこー(*´ェ`*)♬︎♡


ただ、先生、
ホールドの時間長いっす‪( ;꒳​; )


ホールド中に喋らないで!‪𐤔𐤔‬
長くなるから!涙

って心の中で叫びつつ‪𐤔𐤔‬


最後
真っ暗闇で‬シャバアーサナ!


気持ちよー(何回目や)!



いい感じすぎる…
眠るな………


っていい感じのところで
姿勢正して
最後の瞑想のあと、お開き。


いやぁぁ
芝生の上でさいこーやで!
(何回言うねん)


外ヨガ
色々行きたくなったなぁ٩( ᐖ )۶

いつも
スタジオレッスンばかりなんですけど
たまにはこういうのもいいね٩(ˊᗜˋ*)و


ホールド時間が長いおかげか
ピラティスのおかげか
わかりませんが
ばっちり筋肉痛です、本日( °꒳° )‪𐤔𐤔‬


久しぶりに
もも裏が痛いぜー( °꒳° )( °꒳° )

よく分からん筋肉が痛いよぅ( °꒳° )( °꒳° )( °꒳° )

明日はジムいこーね( °꒳° )( °꒳° )( °꒳° )( °꒳° )



最近なんのブログかわからなくなりかけてる
、のださんより。




それではさらばじゃっ。


MUSIC。


平成、ありがとうございました。

平成に生まれて
新しい時代を迎えて。


令和が、みなさまにとって
幸多き時代となりますように。


令和もよろしくお願いします\( ⍢ )/



ども(°◇°)

本日!
わたしの個人的、GW締め!

Les Misérables!


どどーん!!



見に行ってきました in帝国劇場(*ᐛ*)ᒃ




帝国劇場行ったことある方はよーく
わかるかもですが…


ここね、皇居に近いんですよね………


ガッツリ角、角に警察の方やら、
上にはバリバリとヘリコプター数台、
人はやたら多いし、
荷物検査有り……

しょうがない、昨日今日は特別ですもの( .. )


ずーっと観たかった、Les Misérables!


以前映画を観た時に
もう世界観に引き込まれすぎて
1週間程、心にずーんと来るものがありすぎた思い出が……\('ω' )/

でも
それくらい好きで。


さて!

舞台装置は割とシンプル!

1番は
生オケですね………

ひゃー!感動( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)


吹奏楽部時代になんど
この楽曲たちをやりたかったことやら……

1曲だけはやったような?やらなかったような?
(多分いくつかの候補曲の一部だったから、日の目見ず、お蔵入りしたはず)


吹奏楽部員にとって
Les Misérablesかミス・サイゴンの楽曲は
憧れですよね…!
(個人的かもですが)


懐かしや〜




Les Misérablesは
ほんとに悲劇で…
なんか誰も幸せじゃないこの終わり方…………
せつな~……


考えさせられるし
強く生きよう。って思わせられる。


生の民衆の歌は最高!
あー、来てよかった涙


舞台中盤でもボロボロ泣いたんですが

終わりも泣くのめっちゃ堪えて拍手👏を…


終わりまで
涙引っ張っること、そんなにないので
あー、引き込まれてるわー、わたしって思いながら…

名作やなぁぁ…(しみじみ)


最後、
民衆の歌をキャストの皆様と歌えるコーナーが特別にあり、
思いっきり歌って、すっきり\( ⍢ )/

お陰様で涙も無事引いて、笑顔で帰れました‪(*ˊᵕˋ* )‪𐤔𐤔‬


帰りに
銀座ソニーパークスタジオで
TokyoFMの公開収録やってるので
観てから帰ってきました\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/
(ノダトモ、TokyoFMヘビーユーザーです)

いーなーラジオ!
ほんっっっとにラジオやりたい!
まじでまじでラジオやりたい!!
がんばろー、わたし。



さてさて
民衆の歌ヘビロテしつつ
明日の準備しよー\(ᯅ̈ )/‬


わたしの休み、今日までなんで
明日から通常運転だー‪(ᯅ̈ )
さよならGW!( ᐛ )و



それではさらばじゃっ。


MUSIC。