「寒い…寒すぎる」

という訳で

今シーズンの冬は今までで一番冷えるといっていい

とはいえ

最高気温は例年にくらべて、やや高めなので午後や深夜は寒くはない

ただ最低気温が例年並みというか、やや低め。

なので最高と最低の温度差が大きいため急に冷えだし早朝から午前中が寒いこと寒いこと

さらにさらに電磁波が活発な早朝の時間帯に重なり電磁波を感じ体が冷たくなる症状と一体になり寝ていたら起こされるほどの寒さ

という訳で寒さ対策が急務

まず最初は「上着を脱ぐ」という対策をとる

これはヒートクロス下着が、身体から発散される水分を吸収発熱→水分は発散させ適度な温度に保温するのだが

その発散させた水分を上着が吸収、それが冷えヒートクロスの温かさを奪うという

冬山で凍えるパターンと一緒

さらに新調した防寒毛布が、やたらと結露を起こし信じられないくらいビチャビチャになる

湿気も多いのだろう。これを上着が吸収したら大変なことになる

上着はドライなものを選びましょう

しかし

上着を脱いで耐えられる寒さを越えてきた。かといって新たにドライな上着を買う金もなし

そこでヒートクロスの3Lサイズを買い上着の上から着ることに

ヒートクロス下着で上着を挟んだ格好になったがこれで湿気や防寒毛布から出る結露の吸収も防げた

良かった。良かった(笑)