お疲れ様です(*'ω'*)
昨日は目が回ってしまって
早退してしまいましたが
今日は問題なく1日仕事してきました
やっぱり食べ物ですね
というのも
昨日までは
ずっとお粥やゼリーのような
ものしか食べておらず
それが原因と思い
昼ごはんに牛丼
夜ごはんは納豆と豆腐、アボカド
つまりいつもの食事に戻しました( *´艸｀)
そして今朝も
昨日できなかったスクワットをしてから出社
その結果元気に帰ってこれました
やっぱり食べる物は食べないと
力が出ないですよね
明日からは連休
日曜日からは北海道です
楽しんできます
それでは
せっかくこの５日間で３キロやせたのに
また戻るよなぁ・・・笑