**【今日から幕張住まいになります】*思い返してみると、18歳の時に家を出て、それ... View this post on Instagram * * 【今日から幕張住まいになります】 * 思い返してみると、18歳の時に家を出て、それから8年間外で暮らし、 * 愛犬の死、同棲の終了、親父の完全退職、兄弟姉妹の自立、祖母の高齢など、いろんなタイミングが重なって、2年前に実家に戻ってきました。 * 当初は1年の予定が2周もしてしまった。笑 * この2年間では18の時に家を出た自分にとっては、かけがえのない期間となりました。 * あの頃の自分は、反抗期の名残も多少あったし、自分の稼いだお金で生きていく大変さも、家事の大変さも、子供を育てる親の凄さも、命の尊さもなにもわからなかった。 * でもこうやって、満を持してオトナになってからあえて実家に戻ってみると、 * 親もいよいよ老後を迎えていたり、病気が意外と身近にあったり、家庭菜園の野菜を食べてあげたり、愛犬のお墓まいりに行ったり、95歳になったおばあちゃんにおはようって言えることだったり、今までは聞き流していた政治ニュースなどで親父と意見交換したり、 * そういう日常みたいなことに感謝できたし、自分の心の成長も少しは感じられました😊 * ばあちゃんの「寂しくなるね」の言葉が頭から離れませんが、一緒に住めた2年間の思い出を心に次のステップへ進みたいと思います。 * 親やばあちゃんには、仕事やプライベートでもしっかり結果を残して、堂々と立ち振る舞える成長した自分になってまた会いたいと思います。 * 心残りがあるといえば、ずっと通ってたゴールドジムでお会いしていた方達にちゃんとご挨拶できなかったことです😭 * 引っ越し準備などが忙しすぎて、まさかラスト5日間1度もジムに行けないとは思わず... * もっと早い段階から挨拶しておけばよかったなぁ。 * しかし、引き続き、幕張でも変わらずゴールドジムユーザーなので、実家に顔出す際は黒い会員カード(全店舗会員)携えて、たまにはさいたまスーパーアリーナ店に顔出せたらいいなぁ😊 * 精神面だけでなく、カラダも成長した自分で🏋🏽♂️ * 最後地元を去る時に、さいたま新都心の駅のホームで心に抱いた初心を忘れずに、日々頑張ろうと思います。 * #新生活 #さよなら地元 #大宮 #さいたま新都心 #ゴールドジム #トレーニング Takao Otaさん(@ota.takao)がシェアした投稿 - 2019年Jan月24日am5時48分PST
**New shoes️*けんけんの誕生日プレゼント探してたら、自分も欲しくなって... View this post on Instagram * * New shoes❗️ * けんけんの誕生日プレゼント探してたら、自分も欲しくなってつい。笑 * 普段履きかトレーニング用か迷う。 * * #reebok #トレーニング #training #スポーツモデル #フィットネス #fitness #肉体改造 #継続力 #少食男子 #筋トレ #筋肉 #努力 #ゴールドジム #goldgym #プロテイン #protein #ssa #ベストボディジャパン #bestbodyjapan #トレーニング仲間募集 #筋肉部 Takao Otaさん(@ota.takao)がシェアした投稿 - 2019年Jan月17日am3時51分PST
**2018.1.5激闘大運動2019でした*今回は運動自慢の精鋭20名が集まり... View this post on Instagram * * 2018.1.5 激闘大運動2019でした🔥 * 今回は運動自慢の精鋭20名が集まりました！ * 本家さながらに、スピード、スタミナ、パワー、バランス、テクニック、跳躍などの能力を6種目で競います。 * 4年以上前にりゅーのすけ(@dragon_smile0718)に誘ってもらって、このスポーツのコミュニティーに出会わせてもらってから、5回目の運動会参加だと思います。 * 渡邉軍団という名を付けて奮闘するも、毎回結果は振るわず、10位とかが最高位で、毎度毎度3種目とかで脱落ラインを超えられず予選落ち。 * 最終種目にチャレンジすることすら許されない戦績でした。 * そんな僕が、今回なんと❗️ 念願の総合優勝を果たしました💪パチパチ👏 * 自分でいうのもアレですが、おのおのトレーニングをしている運動自慢の方達が集まる中での優勝は本当に凄いことで←笑、まさか自分でも優勝すると思ってなかったです😭 * 種目別2種目でNo.1を取れたことが大きな勝因です。 * ここ8ヶ月間、本当にストイックにトレーニングをしてきました。 * 自分の理想を追求したボディーメイク、そして2019年のコンテスト優勝が1番の目標でやってきましたが、 * この運動会で結果を残すことも目標の1つだったので本当に嬉しいです🥇 * 自分はよく周りから努力家だとかストイックだと言われることが多いのですが、 * 実は自分の中ではすごいモヤモヤしていて、 * それはなぜかというと、努力の先に結果が伴っていなかったからです。 * 「努力は自己満足でいい」と僕はそうも思ってますが、 * 僕がチャレンジする理由の1つに「努力は報われる」というメッセージを伝えたいからというのがあります。 * 「どうせ自分なんて」「もう歳だから」と諦めてしまう人に勇気を与えたい。 * そのためには、努力の先に結果が欲しいとずっと思ってました。 * 今回、総合優勝という輝かしい結果を勝ち取れたことで、 * 努力は裏切らないと躊躇なく胸を張っていえることが何より嬉しい。 * 自分は意志が弱いので、不言実行ができないタイプです。 * 有言して大口を叩いて、自分を追い込んで、逃げ道をなくして実行していくタイプなので、結果が出ないときはいつもダサさとの隣り合わせです。 * でもそれが僕の人生。 * これからもいろんなことにチャレンジしていきたいです。 * いつも自分のトレーニングを励ましてくれたり、共に切磋琢磨してくれる筋肉部のみんなありがとう！ * * また、最後にはなりますが、本件でご迷惑をおかけした方に謝りたいと思います。申し訳ありませんでした。これからはもっと自覚を持っていきます。 * * #2019年 #激闘大運動会 #総合優勝 #熱狂 #トレーニング #training #スポーツモデル #フィットネス #fitness #肉体改造 #継続力 #筋トレ #努力 #渡邉軍団 #筋肉部 #トレーニング仲間募集 #ダイエットでもいいよ #合トレしよう Takao Otaさん(@ota.takao)がシェアした投稿 - 2019年Jan月9日am1時30分PST
**遅れましたが、新年明けましておめでとうございます*2019年は、2018年に種... View this post on Instagram * * 遅れましたが、新年明けましておめでとうございます🐗🐗 * 2019年は、2018年に種を蒔いて、ひたすら努力して、育ててきたものを、実績という形で開花させたい1年です🌸 * 1年程度の努力でどうにかなるほど甘い世界ではないのはわかっていますが、やれるだけやってみます。 * 実は2018年が始まるとき、2018年、2019年のテーマを決めていました。 * それは「熱狂」 * 狂ったように情熱を持って打ち込むということです。 * 大人になってからは、何かに負けても何かに勝っても、ほどほどの悔しさ、ほどほどの喜びしか感じたことはありませんでした。 * その原因は結果までの過程にあって、そこそこの努力しかしてこなかったから、どんな結果であれ、「まぁこんなものだろう」と冷静に納得してしまうのです。 * そんな人生じゃつまらないと感じたのが2017年。 * くそ努力してたら、負けたとき泣くほど悔しいし、勝ったら泣くほど嬉しいはず。 * そんな感情豊かな人生にしたいと思って、熱狂をテーマにしました。 * 人生を劇的に変化させる20代最後の1年です。 * 中途半端が1番何も残りません。 振り切っていこうと思います。 * 時間の制限に加えて、食事の制限が加わるため、去年以上に付き合いが悪くなりますが、どうぞあたたかく見守ってください😌 * できたら応援してくれると喜びます😁 * #2019年 #あけましておめでとう #熱狂 #トレーニング #training #スポーツモデル #フィットネス #fitness #肉体改造 #継続力 #筋トレ #筋肉 #努力 Takao Otaさん(@ota.takao)がシェアした投稿 - 2019年Jan月6日am8時02分PST
**流行りに乗ってアバターを作ってみました。笑*顔をいじったり、髪型いじったり、肌... View this post on Instagram * * 流行りに乗ってアバターを作ってみました。笑 * 顔をいじったり、髪型いじったり、肌の色いじったり、服装いじったり、ポーズをいじったりはできたけど、 * 体型は変えられなかった。 * マッチョにしたかったのに。笑 * 顔は美容整形や化粧。 髪型は美容院。 肌はスキンケア？ 服装はアパレル。 どれも世間的への認知度は高い。 * けど、 体型が変えられないのは、ボディーメイクって考え方がまだあまりメジャーじゃないってことかな🤔 * でも数年以内に、それも浸透していって当たり前の世の中が来るはず。 * 腕太くしたり、力こぶ作ったり、お尻ぷりんってさせたり、腹筋割らせたりできるアバター作りたいなぁ( ・∇・) * #プロフィール写真 #ほんとはもっと太い #ほんとはもっと目細い #タンクトップ #フィットネス #ボディメイク #fitness #bodymake #ZEPETO Takao Otaさん(@ota.takao)がシェアした投稿 - 2018年Dec月12日pm11時08分PST
