復興支援コーチング トレーニング内容について
ご訪問ありがとうございます。
今日は
私が参加している
（株）チームフロー主催
復興支援コーチング
心のケアと自立支援トレーニング概要
について書いていきます。
（トレーニングのコンテンツについて
ブログで公開してもＯＫと
チームフローのスタッフから
許可をもらっています）
■プロコーチ自身の心のケアの重要性
■被災地の現状報告
・被災地訪問して現地の方々にヒアリングしてきた
平本氏、五十嵐氏、原氏による報告
■被災者とのコミュニケーションのトレーニング
・避難所等で被災者と短時間で信頼関係を作り
コミュニケーションをとるためのトレーニング
■復興支援コーチングの重要ポイント
・プロコーチ自身がイイ状態を作る（心のスイッチ）
・会話の入り方、雑談力
・共感＆自己開示
・ぶれない軸＆共感、「横の関係」の重要性
・マッチング＆リーデイング
■平本氏による公開コーチング
・平本氏が被災地在住のトレーニング参加者へ
心のケアのセッションを実施
・平本氏、講師陣による解説
※トレーニング参加者にとって
非常に貴重な学びになってます！
■復興支援チーム編成とアクションプラン
プログラム全体を通して
復興支援コーチングの
スキルトレーニングを受けながら
プロコーチとしてのあり方や
復興支援コーチングを通して
自分は何をやりたいのか
といった自分へのコミットが
決まりました。
チームフローを中心とした
プロコーチ仲間とともに
福島県の南相馬周辺の被災地へ行き
被災者の方々への心のケア・自立支援を通して
何らかのお役に立てればと思っています。
復興支援コーチのための特別セミナー初日
ご訪問ありがとうございます。
競技ダンサーのメンタルチェンジコーチ
三石です。
以前の記事
にも書いたのですが
東北の震災復興支援の心のケア・自立支援を行うため
プロコーチ向けのトレーニング初日に行ってきました。
同じ想いを持ったプロコーチ仲間と
共に成長できた
非常に内容の濃い充実した一日でした。
被災地に行って自分たちが貢献できる
自信をつかむことができました。
明日の二日目も
集中力を高めてトレーニング受けてきます！
ブログ読者を増やしたい方へ
ご訪問ありがとうございます。
競技ダンサーのメンタルチェンジコーチ
三石です。
今日は
競技ダンスとは関係ないテーマですが・・・
ご自分のブログ読者を増やしたい方へ
おすすめの情報です。
私のブログをカスタマイズしてくれた方が
ブログチェックシート
を配布しています。
このチェックシートの項目を
ひとつひとつ整えていけば
ブログの読者が自然と増えていくそうです。
ブログ読者3,000人以上いる方が
ご自身で試して実績を出しているノウハウなので
説得力がありますよね！
『良かった』と感じた事も『悪かった』と感じた事も全て・・・
ご訪問ありがとうございます。
三石です。
私のメンタルコーチングを受けてくださっている
プロ競技ダンサーの方が
コーチングセッションの感想を
毎回、ご自分のブログに書いてくださってます。
高木 隆先生・高嶋 聖美先生、
いつもありがとうございます！
『良かった』と感じた事も
『悪かった』と感じた事も
全てこれからの自分にとってプラスになる
と気づかれてから
思いがけずイイことがあったそうです。
物事の捉え方は、ふたつ
ご訪問ありがとうございます。
競技ダンサーのメンタルチェンジコーチ
三石です。
今日は、私が大好きなメルマガ
和田裕美さんの『身体にしみこむ陽転思考』
の記事をご紹介したいと思います。
ちなみに
『陽転思考』とは
和田さん曰く
「事実はひとつ、考え方はふたつ」
というもので
例えば
外出する時に雨が降っていたという事実があったとして
「じめじめして、嫌だなあ」
と思うか
「しっとりとした気分になれて、いいなあ」
と思うか
私たちは、どちらも選択できます。
でも、どうせなら
「しっとりとした気分になれて、いいなあ」
→雨が降ってて、よかったな
と思ったほうが
人生いいことが起こりそうじゃないですか
というような考え方です。
皆さんは、以下の記事を読んで
どんなことを感じますか？
こんにちは、和田裕美です。
今月、初めてのお給料をもらった人がいます。
もちろん、昇給した人もいると思います。
同じ金額でも
「ありがとう、こんなに！」と喜べる人と
「なんだよ、これだけかよ！」とがっかりする人がいます。
どっちの気持ちになっても
もらう金額は
そのときは変わらないのだから
どうせなら感謝して喜んだほうが
なんだかいい流れがやってきそうだと思うのです。
お金はとてもデリケートなので
「これだけかよ！」と言われると
きっと悲しくなって
もっと喜んでくれる人のところへ
行くような気がするのです。
そして、仲間をあまり呼んでくれません。でも、「うれしいな」と喜びと
感謝の感情をもらえたら
居心地がよくて、もっと仲間を呼んでくれると思うのです。
初任給、いくらだったか
覚えてないかもしれないけれど
もし、そのときの
今よりぐっと低い金額に
感動できて感謝できた人は
きっと、そのときから
幸せ街道を歩いたのだと思うのです。
なぜならその人は
幸せな気分で
はじめて稼いだ大切なお金を
身近な大切な人が喜ぶために
使ったと思うから。
そして、人からもらった「ありがとう」で
自分がもっとハッピーになれることを
新人のときに学んだのだと思うから。
ときどき
お給料を
初任給だと思って
家族やご両親に
小さなプレゼントを
してみてはどうですか？
感謝はときどき
ことばにして。
そしてときどき
かたちにして。
（ちいさくてもいいから）
自分がハッピーになれると思います。
和田裕美