血圧下がりませんね・・・ by ザラおやじ | 宅配のめがねやさん「今日のひとこと」

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今年の1月の人間ドックで発覚した高血圧!



昨年まで血圧を気にしたことなど、一切なかった(標準値)ので




まだ他人事のような気がします。

 







発覚したのが1月頭のことで






暖かくなれば下がるかも?







と、言われていたのですが・・・・







変わりませんね。















血圧下げる薬(ミカムロ)を飲んでこの数値。







高血圧は・・・・・・





脳や心臓、腎臓、目などに重大な合併症を生じるようで、




脳梗塞、狭心症や心筋梗塞を引き起こすこともあるそうで非常に怖いです。







日々のストレスも高血圧の原因と言われると、




どうにもなりませんね。

 





ストレスのない日常なんて、




ありえませんからね。










塩分減らせ!とか言われもしますが、




出張がほとんど、外食中心の自分に、





調味料の調整は不可能ですから。





さてさてどうしましょ?(苦笑)













現在、出張中の大阪で、




近くに素晴らしく腕の良い先生がいます。





大阪出張時には、いつもお世話になっています。




身体の奥の奥に貯めこまれた疲れと凝りを、





毎日、ほぐしてもらってイベントに向かう毎日です。





ありがたいですね。









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