数日間の夜ご飯

朝までつけてたエアコン、少し涼しくなってたので、旦那くん出勤後、よしっ！決めた。止めようって気合を入れました。

だんだんと暑くなって来たけど、案外大丈夫◯

掃除機かけて、動き回って…止める前にやれば良かった少し後悔。

でも、熱中症予防のゼリーを摂り、なんとか１３時までは過ごせました。

我慢しても意味がないので、つけました。

涼しい〜

夜ご飯です。

久々に実家へ行って、夜ご飯。

ゴーヤにしようかと思ったけど、太いきゅうりを加えて、明太子で味付けです。

アボカド食べたくなって、レモンじゃなくスダチを絞りワサビ醤油和えに。

表参道の病院へ年に１度通うことになってて、本当は今年初めに行く予定だったのに、コロナが心配過ぎて半年以上伸びてしまいました…。

待ち時間が長いから、なんとかして早めの予約番号を取りに

そして、いつもよりもかなり早く済みました

表参道は静かです。

表参道から少し入った所ですが、誰も居ませんでした。。因みに１０時前です。

まだ暑いですね。

旦那くんは熱中症っぽい状態で、しばらく体調が良くなくて。夫婦揃って弱まってる

色々と鍛えないと！と思って、少し前からダンベル持って筋力アップ⤴️ガンバッテマス