久々測定。
５６、４ｷﾛ
変化なし。
【朝】豆乳
【間食】ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ(１枚)
【昼】ﾀｳﾞｪﾙﾅのカルボナーラ、ｻﾗﾀﾞ、ｼﾞｭｰｽ
【間食】棒アイス
【夜】ﾁｷﾝのｶﾚｰ味焼き、ちんげんさいと油揚げの卵とじ、麻婆豆腐、春菊
【食後】ｺｰﾋｰ
今日はﾋﾞｰﾙ切れ。
買いに行くの面倒だからｶﾌｪﾗﾃで我慢！
５６、４ｷﾛ
変化なし。
【朝】豆乳
【間食】ｶﾝﾄﾘｰﾏｧﾑ(１枚)
【昼】ﾀｳﾞｪﾙﾅのカルボナーラ、ｻﾗﾀﾞ、ｼﾞｭｰｽ
【間食】棒アイス
【夜】ﾁｷﾝのｶﾚｰ味焼き、ちんげんさいと油揚げの卵とじ、麻婆豆腐、春菊
【食後】ｺｰﾋｰ
今日はﾋﾞｰﾙ切れ。
買いに行くの面倒だからｶﾌｪﾗﾃで我慢！