３日目【朝】無し【昼】カップ麺【間食】チョコ１つ、ﾏｶﾀﾞﾐｱ(２粒)、アイス体重( 昼) ５６、６キロ(０)【夜】ビール(１缶)、中華丼、玉ねぎと油揚げのみそ汁【間食】ﾏｶﾀﾞﾐｱ(１０粒)、チョコ(１つ)、飴(１つ)
