◎ 「悩んでいてもはじまらない」の本当の意味
TKCコンサルティングの武内 岳です。
※このブログを初めて読まれる方へ。
<プロフィール>
(武内やTKCコンサルティングのスタンスなど)
カウンセリングやコンサルティングを行っていてほぼ100%出てくること。
『悩み』
です。
この『悩み』自体が意味のないものだとしたら皆さんはどう思いますか？
彼との関係性やこれからのことなどたくさんのことを悩んでいる人も少なくはないと思います。
しかし現状を変えるためにはこの『悩み』そのものに意味はありません。
『悩み』とは過去の後悔と未来への不安に囚われていること。
過去と他人は変えられません。
同時にこれから起こる未来を確実に認識することもできません。
つまり、
変えられない過去にしがみついていたり、どうなるか分からない未来に対して不安を持ち続けることでは何も始まりません。
必要なのは『考え』です。
『考え』は問題解決に対して行っていることを言います。
彼との関係に悩むのではなく考えることが絶対的に必要になります。
有名な人の言葉にこんな言葉があります。
『過去に囚われず、未来に怯えず、今を生きよ』
今、目の前にある問題を解決するために一緒に考えていきませんか？
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