ここ数日はホント寒くなりましたね～
秋ならではの夕食…温まります…栄養満点…でも芋が嫌いな自分
キレイに残しましたが（笑）
まさに変人な食べ物の感覚なんで、好き嫌いが激しすぎる
今後これをなんとかしないと、インフルエンザ他、集大成も危ない
予想どうり今日はブログ他は
東京マラソン
しかし、それが落選の方々は他の大会に（笑）
それだけ関東の大会は人気ですね～
東京はとくにブームランナーが多数
分からないこともない（笑）
今後のためにも、エントリーは早いにこしたことないですね
私も、その東京マラソンの前にアメブロ最大のライバルとの一騎打ちの集大成
別大マラソン参戦です
この約４ヶ月が我慢の時
東京マラソンに参加する方々と似た時期なのでお互いに刺激になればいいですね
別大マラソン…初参戦（笑）どんなものなのか…いろいろ戦略も考えないと、ライバルの方が地元ならぬ、今年も２時間２５分台で走ってますから、昨年よりも２分少し悪いなんて話しで
２３分で走った（笑）
さすが
ライバル彼にとっては最後の舞台になります
お互いに最高の走りをして悔いなく終わるために、この４ヶ月はどんなに苦しい時でも、ライバルよりも練習して、自信を持って別大を走りたい
自ずと結果はついてくる
今日の練習
朝、夕方ともに、通勤帰宅ランニング１２．３ｋｍ
朝は１ｋｍ４分３４秒平均で夕方は１ｋｍ４分４０秒平均…リュック背負ってるとこんなものかな（笑）
トータル２４．６ｋｍ
明日朝も通勤ランですぅ～～～
ホワイトランナー