ようやくシナプスくんにスピナジーホイールを履けるので、ヒルクライムにほぼ特化してリポジショニングしたセッティングで乗り出すことができる。
来週からの写真はシナプスくん再登場となりそう。
筋肉が形成されるのに3ヶ月かかること、今自分にとって最適なポジションというよりも、3ヶ月後以降のヒルクライム大会らを見越したセッティングを先にやって、それに合わせた身体作りを3ヶ月以上かけて行っていく計画。
3/13~329.3km
3/13~23,800円 公共交通料金相当節約額
H28.3.1~1175.6km
H28.1.1~4187.2km
H25 8/16~24375.3km
H28.3.1~89,260円
H28.1.1~162,730円
H25 7/28~本日現在公共交通代相当 1,392,440円
ロードレーサー分 シナプス君H26.10.11~5891.7m Defy2君H25.8.15~6426.9km
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9~ 6050.9km
ミニベロH26.9.20~ 1399.6km
3月13日(日)
茶臼山動物園 2往復 タクシー 2,300円×4 9,200円
ダイソー100均(昭和) アルピコバス 260円×2 520円 合計9,720円 25.4kmDefy
3月14日(月)
ジム リカルベントバイク 72.6km
3月15日(火)
長野駅 200円
長野駅~ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×2
長野駅ー今井駅 200円
今井駅~帰宅 140円 合計 1200円 32.9kmDefy
ジム リカルベントバイク 40.3km 合計73.2km
3月16日(水)
篠ノ井駅周辺 3.2kmミニベロ
3月17日(木)
長野駅 200円
長野駅~ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー今井駅 200円
今井駅~帰宅 140円 合計840円 36.6kmDefy
ジム リカルベントバイク 47km 合計83.6km
3月18日(金)
篠ノ井駅~長野駅 200円
長野駅~綱島往復 アルピコバス 350円×2 700円
長野駅ー職場 180円×2
長野駅~今井駅 200円
今井駅~帰宅 140円 1,600円 30.9km
ジム リカルベントバイク 10.3km 合計41.2km 小計299.2km
3月19日(土)
茶臼山動物園 2往復 タクシー 2,300円×4 9,200円
今井駅 140円
篠ノ井駅~長野駅往復 400円
長野駅~綱島往復 アルピコバス 350円×2 700円 10,440円 30.1kmDefy