一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
ゆかこ ですルンルンルンルン


4月から開講のクラス、
みんないっしょに
バランスボール募集中ですキラキラキラキラ

場所:生涯スポーツセンター
           名古屋市熱田区日比野
           地下鉄日比野駅すぐ

対象:女性、男性
           (赤ちゃん、お子さま連れOK)

開講日:4月2.9.16.23日
              5月7.14.21.28日
              6月4.11.18.25日
               (土曜日)
               12:15~13:15

受講料:13,200円(3ヶ月払)
               4,700円(月払)
             ※どちらもボールレンタル料込み

持ち物:運動のできる服装、飲み物
              レッスンは裸足で行います


☆体力がつき、疲れにくくなります。
☆自律神経を整えることができます。
☆脳の活性化につながります。
☆睡眠が深くなり、成長ホルモンが分泌されます。
☆姿勢がよくなります。


運動の経験がなくても、
運動が下手だと思っていても、大丈夫ルンルン

バランスボールは、
誰でも楽しめますルンルンルンルン

バランスボールで楽しく弾んで、
1週間のカラダとココロの疲れ
スッキリさせましょうウインク


お申し込みは
生涯スポーツセンター(名古屋市熱田区)
052-687-3020
にお願いします!!


ご質問は
bb.yukako@gmail.com

一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
ゆかこ