いつもありがとうございます
スピリチュアルチャネラー
会津のティナです
今朝の龍興寺の蓮の花
コロナの自粛で
一カ月遅れで始まりました
早朝座禅
ずっと続けて
もう７年目くらいになるでしょうか
月日の流れは早いです
やっぱり
朝の本堂は落ち着きます
体をほぐして
蓮華座になり
宇宙にすっぽりと包まれて
息を意識して
数を数える
毎日、同じ時間に
同じことをやり続けることの意味
こころとこころの対話
一年ぶりの
早朝座禅
なじみの顔触れ
ここだけの長いおつきあい
元気な再会
今年の再開に感謝します
同じことを続けてみよう
