散歩でパワーアップ？

週5日朝の散歩をしてます。
必ず母校の校庭に立ち寄り、パワーアップ？をはかってます。
といっても、つり輪で斜め懸垂30回、ジャングルジムの登り降り3往復のみ。
こんなんでトレーニングになるか～と思われますが、老体にはけっこうハードです。
少しずつ回数を増やしていくつもりです。
「継続は力なり」を信じて・・・。

ジャングルジムは昔からこの位置にあったと思います。つり輪はグランド西側から引っ越してきたんじゃないかな～。東側の低高鉄棒は相変わらずボロいですね～。

         よろしくお願いします