Time for me ♡
横浜市泉区
JR戸塚駅から横浜市営地下鉄２分
横浜市営地下鉄湘南台駅９分
ACCESS→♥
あなたの”好き”を見つける大人女性のためのお稽古サロン
テーブルコーディネート・紅茶・レタグラフィー
食事・ティータイム・思いを伝える
当たり前の日常風景に
ちょっとしたEssenceをプラスして
日常をオシャレにhappyにあなたらしく
自分自身を丁寧に感じる時間を一緒に過ごしましょう
❁❁❁
講師について
平日は都内企業の役員秘書として働いているアラフォーOLです
文章だけだとまるでキラキラ女子だけど（笑）
実際のこのオモシロさをどうにか伝えたい！と言われます。笑（←褒められているのか？！笑）
お教室の様子
レッスンは横浜市内の自宅にて行っています♥
レッスンの様子
１名様から最大４名様までの少人数制です
※現在はコロナ対策のため最大２名様まで
30代〜40代の働きながらも、毎日の生活も大切に豊かに楽しみたいそんな皆さまに多くお越し頂いています
（皆さま素敵な方ばかり！）
生徒様同士”はじめまして”の機会も多いですが、
いつも和気あいあいの雰囲気です♥
横浜市泉区
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平日は都内企業の役員秘書として働いているアラフォーOLです
文章だけだとまるでキラキラ女子だけど（笑）
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お教室の様子
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１名様から最大４名様までの少人数制です
※現在はコロナ対策のため最大２名様まで
30代〜40代の働きながらも、毎日の生活も大切に豊かに楽しみたいそんな皆さまに多くお越し頂いています
（皆さま素敵な方ばかり！）
生徒様同士”はじめまして”の機会も多いですが、
いつも和気あいあいの雰囲気です♥
今日も一日お疲れ様でした♡
ここ数日なんだか肌寒いですね
急いで長袖のパジャマに羽織りものをひっぱりだしてきています
明日からはまた猛暑日に戻るとか
身体がおいつきませーーん
でも、今風邪をひいたら、
コロナなのか風邪なのか…
恐らく風邪だと思うけれど、、、
みたいな無駄にドキドキ心配ごとが増えてしまうので少したりとも体調崩したくありませんよね
そんな時は、身体の内側から温まると免疫力も高まって健康な時はもちろん、
風邪の引き始めなんかにもよいのだとか
逆をいうと、身体が冷えると体調崩しやすいってことですよね！
たしかに、冬は普通に寒くて冷えてるし、
夏は夏で、
エアコンはもちろん、冷たい飲み物や食べ物で内臓が冷えてるなぁ〜
なんて感じることも多々。
でも、この酷暑に温かいものを飲め‼︎なんてスパルタ行為…わたしにはできません
なので、私はのおススメアイテムは、、、♡
手作りバスソルト♡
バスソルトにほんのりブルーの色付けをしてみました❤︎
夏の季節に涼しげな色合いになってお気に入り
バスソルトは、
発汗作用と温浴効果で新陳代謝を促し、
身体の芯から温めてくれると言われています
私はお風呂大好き人間で冬も夏も年中入浴派なのですが、
今日はゆっくり温まりたい〜
今日は冷たいもの食べすぎたな
なんて日は、
身体の芯から温めてくれるバスソルトでゆっくり入浴するようにしています
普段シャワー派の方もたまには、
バスソルトや入浴剤を入れてゆっくり温まるのも良いかもしれません
このバスソルト、
アロマリップが固まるまでの20分間、
アロマのちょっとしたご説明や、
日頃生活の中での簡単な活用法なんかをお話し予定なのですが、
聞いてるだけじゃつらまない！！！
せっかくなら何かちょっとしたもの作れた方がより面白いに違いない！
ということで♡♡♡
こちらのバスソルトをおつけすることにしました
※バタフライピーを使ってのソルトの色付けは、
乾かすのに丸一日かかるので、
予めご用意しておきますね！(無臭です！)
当日、バスソルトへの精油のブレンドを実際にやっていただき、ご自宅へのお土産としていただこうかと
夏の季節はお風呂からあがった時の引かない汗が嫌でなかなか湯船に浸からない…なんて方もいらっしゃるかと思います
そんな時おススメなのが
ペパーミントのエッセンシャルオイル❤︎
ペパーミントには、
体感温度を4℃も下げる実験結果もでているほど、
香りを嗅ぐだけで、涼やかさを与えてくれるんです❤︎
身体は温めたいけど、体感温度は下げたい！
まさに夏にうってつけの香りなので、
バスソルトの香り付けの時に、ぜひトライして下さいね
★シャワー派の方は、浴室の床に数滴ペパーミントを垂らしてから、シャワーを浴びると、
シャワーのお湯と蒸気がちょうど良く作用してくれて、
ディフューザーのようにバスルームに香りが充満してくれますよ♪
それでは、まだ今日の夜までは肌寒い気候が続きそうです
身体を温めながら、ゆっくり心地の良い夜をお過ごしくださいね♡
お休みなさい
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(ID:@782qkwzw)