ヤクルト３８歳肉体改造

アラフォーの誓い！燕・宮本３８歳肉体改造
1月12日8時3分配信 サンケイスポーツ


　ヤクルト・宮本慎也内野手（３８）が１１日、松山・坊っちゃんスタジアムでの

合同自主トレを公開した。１５年目のベテランは、

０９年の目標を「優勝争いでドキドキ」に設定。

長打力アップのためバットも３３インチ（８４センチ）から

３３．５インチ（８５センチ）に持ちかえ、体重５キロ増の肉体改造にも着手した。

　３８歳だってドキドキしたい。ツバメ軍団を引っ張る“アラフォー”が誓いを立てた。

　「０１年から遠ざかっているので今年は優勝したい。秋には、

１日１日ドキドキして臨めるようがんばっていきたい」

　７日から行われている恒例の合同自主トレ（１４日まで）には

福川、宮出、牧谷、飯原、高木、中尾、川端が参加。午前１０時から午後５時まで、

ティー打撃やランニングなどで体をいじめ抜いている。そんな宮本が、

優勝争いの“ドキドキ”に不可欠なものとして掲げたのが長打力アップだ。

　「去年は長打が少なかった（３本塁打）。高田監督の機動力野球を生かすためにも、

左中間や右中間を抜く打球も増やしたい」

　すでに今オフは、ウエートトレで体重が７８キロから８３キロにパワーアップ。

バットも３３インチから３３．５インチに変え、連日打ち込みを続けている。

　「レベルアップはいつになっても目的ですから」と、アラフォーでの変革に迷いはない。

『球道即人道』を座右の銘にする宮本が、さらなる成長を目指す。

「肉体改造」などの言葉がでてくるともう引退です。

宮本選手も今年の出番は少なくなるでしょう。

またそうでなければいけません。

宮本選手の立場は若手を育てる仕事もあると思います。

宮本選手は後にヤクルトの監督をやります。

座右の銘に「球道即人道」とありますが

これはPL学園時代の教えです

中村監督だったですね