大切な睡眠☆ | ☆今を綾なす 智光子の天然活動記☆

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清明正直☆ときどき天然☆
面白く楽しく過ごす毎日の出来事を書いてます・

小雨降る空に拝☆

 

昨日は

 

あれから

 

一睡もできないまま

 

お仕事遂行いたしました筋肉

 

しかし

 

頭痛はするわ・・

 

ぼーとするわ・・

 

 

おとなしい私・

 

 

退社するころ

 

「もしかしたら

 

このままの状態の方が

 

おしとやかで

 

いいかもね・」

 

 

 

若手職員に言うと

 

「いやいや

 

お元気いっぱいで来てくださいね」

 

 

労ってくれました・

 

 

電車では

 

船をこぐほどに寝られるのに

 

帰宅して

 

ご飯モリモリ食べ

 

(生サバを塩麹に1日つけてて

 

焼いたら

 

ちょうー柔らかく仕上がりました)

 

お風呂で温まり

 

いざ寝るぞー(-_-)zzz

 

 

絶対に寝たがってる私の体

 

 

横たえる

 

 

なのに

 

寝られない💦

 

時間んは刻々と経つ・・・

 

「えーーーい

 

断酒してたけど

 

こういうときは

 

お酒のもう」

 

 

 

赤ワインを取り出す・

 

しかし

 

脳さんは

 

寝たかったのか

 

フラフラしながら

 

コルクをぬこうとしたので

 

コルクが綺麗に取れず

 

ボロボロになって

 

コルクのくずが

 

ワインに入る始末(◎_◎;)

 

それでも

 

飲めば寝られるかも・・

 

 

小さいワイングラスに

 

1杯入れて

 

味わうというより

 

眠り薬の気分で

 

飲んでみると

 

「おっ眠くなったきたぁ」

 

 

約10ケ月ぶりのお酒で

 

酔いもはやいようで

 

ヨッシャー!(^^)!

 

 

お布団に入る

 

けど

 

お次は

 

左足の

 

外反母趾が

 

ツーンツーンと

 

痛む(>_<)。

 

この痛さは

 

眠気を邪魔します・

 

どうなる私・・・

 

サロンパスも

 

湿布もない・・・

 

そうだぁ💡

 

コロナワクチン接種した時

 

熱がでて

 

主人が買って来てくれ

 

飲むと熱だ下がった

 

痛み止めがあったわぁ・

 

ワイングラス1杯飲んだ後やけど

 

この痛みには耐えられない・

 

 

 

 

1粒飲む・

 

 

そして・・・・・

 

 

今朝5時まで

 

熟睡(#^.^#)

 

 

良かった♪

 

良かった♪

 

睡眠は大切ですね・

 

 

 

 

本日は

 

元気いっぱいで頑張れる(^_-)

 

 

今日も感謝してお過ごししましょうねニコニコ