感じることがたいせつこの花が椿のなのか山茶花なのかどうでもいいかな美しいと感じますか心がほっとしますか目が覚めますか感じて見るだけでいい考えないで感じてみることだよ大きく深呼吸して心の中を解放します花を愛でながら休憩