前日、夕食。

カキフライ、白エビの天ぷら、

鮭とイクラのわっぱ飯、ホタルイカ沖漬け。小生ビール。


当日、朝食。

豆腐の赤だし、赤飯(お湯多め)。 

アリナミンゼリー、黒糖飴。

テンガゼリー。


マイボトル200mlポカリスエット。


以上。


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