本日も午後からおとなの教室がありました！

皆様こんにちは

千葉市若葉区デイサービスセンター

『リハビリスタジオてぃーだ桜木』

生活相談員の原田です

本日の午後の教室は・・・

『太極拳』です

呼吸を整えながら全身を使いゆっくりと気を巡らせます。

全身の血流が促進されます

太極拳の後は、みなさんスッキリしたような表情をされています。

皆さん、お疲れ様でした。

また、来月一緒にやりましょう

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