ヨガ！

皆様こんにちは

千葉市若葉区デイサービスセンター

『リハビリスタジオてぃーだ桜木』

生活相談員の橘田です

本日の午後は

講師の方に

座ったままできる

健康ヨガをご指導いただきました

呼吸法をしっかり教えていただきました

裸足で行うことで

足首・足指の動きを感じていただきます

転倒を防ぐ足づくりをテーマに

ご指導いただきました

先生ありがとうございました

送迎付き見学を行っています。

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