不安の波がまだまだやってきてますが、
この波が去っていくのを待つつもりでした。


でもね・・・・・
待ってるだけじゃ辛い。


でジムへ行き、走り、泳ぎ、汗をかいて
『これでカロリーも消費できたぞ!!!』とちょっとスッキリしたんですが、


スッキリはしたものの、体動かすとお腹もすくんだなぁ。

で夕飯がっつり食べ過ぎて、今お腹がぽっこりでてます。


なかなか上手くいきません。