多少ばらつきはあるけど

ブログネタ：何時に寝る？ 参加中


だいたい23時過ぎに寝ることが多いです。
理由？
だいたいそれくらいの時間に眠くなるからさっ！

でも、たまに寝付けないけとがあって。そういう時は眠くなるまでとことん起きてますね。そういう時はだいたい3時とか4時には眠くなるけど。

出来ればそういう寝付けない日がなくなるといいんだけど、月に2～3回はどうしても寝付けない日があります。