11月は寒さの備えて
からだを縮める力をつけていくことが大切です
それには骨盤の動きをしなやかにしておくことです
そのためには胸椎2番と腰椎4番が
連動して動くようにしておくことが必要なので
必要があればそのような施術をしていきます
またお腹のなかから温まる力をつけていくことも大切です
それには丹田（下腹）に気を集中させることです
そのためのスイッチになるツボが「血海」
（ひざのお皿の内側上縁あたり）
「血海」にお灸を据えることで
お腹を温めるスイッチ入ります
台座灸でしたら
シールをはがして
火をつけて
ツボにのせるだけなので
ご自宅でも簡単にできます
ご自身でもできるように説明しますので
やってみようかな
なんて思われましたらお声をかけてくださいね
冬の寒さに備えて
できることからはじめてみませんか
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊
鍼灸治療は
四診で情報を集め
ひとりひとりの状態や体質に合わせて治療を行う
オーダーメイドな治療になります
癒されながら元気になっていく
千葉市美浜区
はり灸整体サロン＊げんきひーりんぐ＊
はり師・きゅう師・整体師 切通陽子
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