私が一日を心地よく過ごすためにしていること
それは、
朝の過ごし方を大切にするということ。
朝バタバタと準備をして
イライラした状態で出かけてしまっていたら
その周波数の出来事を引き寄せてしまいます。
ですから
朝の時間に自分を整えること、
朝の過ごし方がとっても大事です♡
自分にとって
心地よい感覚に近づけることで
一日を心地よく過ごすことができます。
私は朝５時か
５時半くらいにはに起きているのですが
早起きして最初にすることは・・
そしてお湯をはって、お風呂に入ります。
お風呂に入った後は、
瞑想をしたり、自分にレイキを流して、心と身体の状態を整えていきます。
洗濯や掃除も朝のうちに終わらせて
ゆっくりと朝食を食べてから仕事に行きます。
サロン以外のお仕事のときは
朝の満員電車にも乗りますので・・
特に波動を整えることを意識しています。
）
早起きの習慣をはじめてから
一日の間で心地よく過ごせる時間が、本当に長くなりました。
私は早起きが得意なので朝の時間を使って自分の波動を整えていますが
朝早く起きるのが苦手という方もいると
夜寝る前に自分を癒してあげる時間をとることでも、もちろん効果ありますよ
全てはエネルギーです。
自分が発しているものと、同じ周波数の出来事が引き寄せられます。
あなたは今
どのような周波数で過ごしていますか？
ゆったりとした気持ちで、このブログを読んでいますか？
周波数を整えていれば
最善の出会い、最善のシチュエーションが起こり
必要な流れへと導かれていきます♡
ココロとカラダのトリートメントサロン Salon de Tiare
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