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こんにちは(^^)/
最近顎下の肉が気になります
下向き加減の時なんて顎下に肉が溜まって凄い顔になります
こんな顎下の肉、昔はなかったのに・・・・
後はほうれい線、油断するとあっいう間にどんどん深くなります
ほうれい線は濃くなるとマッサージして少し改善され、またマッサージをサボると濃くなるの繰り返しです
最近は顎下の肉を何とかしたいので、しっかり首～顔のマッサージをするようにしています
数日頑張ってマッサージすると、ほうれい線は薄くなるのですが顎下の肉の塊は頑固ものです
最近は肩こりも酷いので、肩や首周りの循環が悪くなっています
冬は更に循環が悪くなるので意識して動かしたり、循環を良くしていかないとです
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