海老.いか.蓮根.チリソース⭐︎

 

豆ご飯.酢の物.漬物⭐︎

 

 

日々、

合理的に暮らそうと

 

アレコレ工夫し、

台所も能率的な動線で

時短調理が

出来ているのですが🔪✨

 

実はわざと

高い所や低い所に

 

私だけが

よく使う物も置いていて…

 

背伸びしたりしゃがんだりと

非合理的で⭐︎

 

これが良い〜

ストレッチになるのです♪

 

おかげで

100均で買った

600円のヨガマットは

未だ開けもせず…と😆。

 

 

今日も一日お疲れ様でした🌙✨