テニス上達 最短の道 ~現役プロコーチが誰も教えてくれない“秘訣”をお伝えします~

JPTA認定プロコーチがテニス上達法をこっそり堂々公開します!月8,000円~10,000円のレッスン料が浮くかも(笑) 質問も受け付けているので、わからないことがありましたらお気軽にどーぞ!


テーマ:

昨日から『攻撃的フォアハンドスピン動画』という
チャンスボールをスピンで打ち込むノウハウを
リリースしました。




あなたがチャンスボールをなかなかうまく
決めれていない状況ならとても役立つ
内容です。


実際決めボールを失敗しているという
声をたくさんいただいていたので、
お悩みの方にはぜひ見てもらいたいです。


特につなげる際のスピンと
決める際のスピンは打ち方自体が違うので
その部分を解決するには持ってこいのノウハウです。


すでに購入された方から
感想をいただいているので
参考にしてくださいね^^


--------------ここから---------------

■名前: KN
■性別(フリー01): 男性
■年齢(フリー02): 31~35歳
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法(フリー03): イニシャル
■動画名(フリー04): 攻撃的フォアハンドスピン


■動画購入の決め手(フリー05): 


全動画購入していますが、
外れがひとつも無いので疑いもなく購入しました。


特に最近、決め球のミスが多くなり(打てなくなった?)、
信頼と実績のあるスリーコーチの動画を購入しました。


また、とてもタイムリーな
お知らせでしたので即購入。


■動画の感想(フリー06): 


毎日のメルマガありがとうございます。


ここ最近はスピンの意識が強く、
チャンスボールでもスピンロブばかりでした。


特に深いところからのロブは浅ければ打ち込まれる、
打ちに行くとネット、またはホームランになっていましたので、
打ち込むという選択肢が無くなっていました。


この動画を見て早速試してみましたが、
さすがスリーコーチ、


気持ちよくラケットが振れ、
気持ちよい打球を打つことができました。


ストリングの意識だけでも
大幅に改善できました。


使える武器ができて
大変満足しています。


--------------ここまで----------------


---------------まとめ-----------------


今回はサンプルを見てみたいという声もあったので
作ってみました。


サンプルでも大事なことを公開していますので
それを見るだけですでに価値があります。


サンプルでは普段からよくお話している
「当て打ち」という技術を養う練習法を
紹介しているのでぜひご覧ください。

詳しくは文章より動画を見てもらえれば
わかりやすいので、ぜひご覧くださいね^^

  
では!


スリー




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もしあなたに
チャンスボールが来たとしても

 
・ムリにエースを取りに行ってミスをしてしまう 
 
・ストロークでは勝負できないから仕方なくボレー

・回転をかけすぎて相手に簡単に取られてしまう

・とりあえず返すだけ

・どうやって攻撃すればいいのかわからない

 
・・・ 


このような悩みを持っていませんか?


正直、テニスはチャンスボールを作って
決めるスポーツです。


なのに決めショットがないのは、
私からしたらどうやってポイントを
取っているのか疑問です。


でも実際にいただく質問の多くが
チャンスボールを打ち込むストローク
だったのです。


確かに、レッスンでも生徒さんの多くが
チャンスボールをミスしています。


特に
思いっ切り打ってのオーバーミスと、
回転をかけすぎてボールがネットする
パターンが多いです。


やはりテニスは強打するのがひとつの
魅力なので、ラケットを振りぬきたいのは
わかります。


しかし、
力ずくで打ってもミスする確率が
増えるだけです。


そこで今回、
スピンシリーズの決定版を
リリースしました。


チャンスボールをスピンで叩き込む
フォアハンドストロークに特化した
テニス上達法動画です。


ただ、私のお伝えする打ち方は
巷で話されているような方法では
当然ありません。


それを証明するために
今回はサンプル動画も用意しました。


本物の情報をあなたにお伝えしたいと
思います。


まだ私の動画を見たことがないのなら
一度ご覧ください。


内容的にも
十分価値があります。


サーバーが落ちたら終了しますので
お早めにご覧くださいね^^

 ↓ ↓ ↓

  

では!


スリー



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レッスンをしていて
「こういう場合はどう動けばいですか?」
と聞かれることがあります。


当然ケースにもよりますが、
基本的に同じボールは2度と飛んできません。


また、自分の動き以外に
相手のポジション、味方ペアのポジション、
ボールの速度、全体的な状況・・・


すべてにおいてまったく同じ
シチュエーションはありえません。


だから
私はその場の状況に応じて自分たちで
考えて判断する力を付けてもらうことを
目指しています。


でも
多くの方は何をどう考えればいいのかが
わからないと思います。


なので考えるにも何をするために
どう考えればいいのか指針などあれば
状況に応じて判断しやすくないですか?



・前衛の最大の目的とは?

・後衛は何をすればいいのか?

・どういうサービスを打てばいいのか?

・シングルスではなくダブルスという競技の特徴とは?

・ペアと一番共有してもらいたい考え方


・・・


これらがうまくかみ合ったとき、
そこには「ダブルスに必要な勝利の方程式」
成り立ちます。


この方程式に沿ってプレーすれば、
自然と自分たちが何をするべきなのかが
見えてきます。


あとはそれを取り入れるだけです。


そんなダブルスプレーヤー必須の
方程式を今回の目玉特典とします。


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色んなご質問はコチラのフォームから
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【お問合せフォーム】


では! 

スリー


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「列車」「線路」って2つともあって
はじめて成り立ちますが、この考え方が
実はテニスにも役立ちます。


でもテニスになると
昔からなぜか注目されているのは
線路の方です。


もうすでに線路はできているのに
それでもずっと線路を作り続けるのです。


だから
私はメルマガやブログで列車のことを
よく話しています。


この例えでよくわからないなら
今回の記事はぜひとも集中して
読んでください。


--------------ここから---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): I
■性別(フリー02): 男性
■年代(フリー03): 26~30歳
■テニス歴(フリー04): 2年
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): テニススクール活用法.com
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): シングルス派
■お問合せ内容を教えてください。(フリー08): 


【Iさんからのご質問】


スリーさんこんにちは。


いつもブログを参考にさせていただいています。


スリーさんへの質問は、
スクエアスタンスの際のエラスティックエナジーと
アクション・リアクションの体の使い方です。


プロが打つような飛び上がるようなショットは、
上のような体の使い方でしっくりくるのですが、
スクエアスタンスだとし地面から上がってくる
上の力とスクエアスタンスの前に行く横の力が、
僕の中でしっくりきません。


スクエアスタンスは極端な話、
助走をつけて打つイメージです。


このとき膝の曲げ伸ばしがないように
見えてしまいます。


長いメールなってしまいましたが、
周りの人にも明確な答えが帰って来ず、
素振りや球だしを悩みながら行っている状態です。


初心者の的はずれな
質問かもしれませんがスリーさん、
よろしくお願いします。


--------------ここまで----------------

【スリーの回答】

--------------ここから----------------


Iさん

ご質問ありがとうございます!
スリーです^^


スクエアスタンスでのストロークに
ついてですね。


基本的にスクエアスタンスだと
踏み込んで打つイメージがありますが、
バイメカの考え方だと少し体の使い方が
変わってきます。


イメージとしては
右足(右利きの場合)でエラスティックエナジーを
使って生み出したら、それを左足に伝達することが
目的です。


ちょっと文章では難しいので
バイメカ動画などを作成しましたが、
簡単に言うと右足のエネルギーを左足に
移すというイメージです。


野球のピッチングと同じ体の使い方ですので、
プロ野球選手の投手を見てみてください。


右足を伝って左足にパワーが
送り込まれるのがわかりますよ!


チャンスボールを強打するのなら
助走のイメージで正しいのですが、
エラスティックエナジーとアクション・リアクション
などのバイメカを利用するのなら今回お伝えした
ことを意識して練習に取り組んでくださいね^^


では!


スリー


--------------ここまで----------------


---------------まとめ-----------------


今回はバイメカ動画でお話している
内容でのご質問でした。


動画で話していることを
頭に入れてテニスを考えてくださっているようで
私としても嬉しいですね。


そこで
ちょっと質問からは趣向が変わりますが
『バイメカ動画』を収録したのかわかりますか?


実はそれこそが今回のご質問に対する
答えになるのですが、バイメカ動画は
バイオメカニクスといって、体の使い方を
運動連鎖でお話しています。


つまり
体の中で何が起きているのかを
説明しています。


アナトミー・トレイン動画は
その体の使い方を「アナトミー」(細胞学)という
もっと細かい視点から説明しています。


そして
今回一番伝えたいのが「トレイン」(列車)
の部分です。


これらをまとめると
細胞学レベルでの運動連鎖によって生まれたパワーが、
体の中を列車が駆け抜けるように走っていく感覚を
あなたに届けたいといつも考えています。


今回のご質問も体の中をパワーが列車のように
駆け抜けていくイメージであればわかりやすいのでは
ないでしょうか。


でも
今回の質問者さんは列車ではなく
【線路】が動くイメージでした。


このイメージが実はすごく大事なのです。


もし私の言っている意味がわかりにくいのなら、
もう一度、今回のご質問を読んでみてください。


そのあとに私の回答を読んでください。


確実にそこには線路と列車の違うイメージが
存在しています。


このイメージがすぐに見えたのなら
あなたはかなり「機能分析」的な観点で
テニスが見えてると思いますよ^^


では!


スリー


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テーマ:

あなたは相手コートにフォアハンドストロークを
打ち込む際に、スピンを使っていますか?


フラットだとスピードは出ますが
安定性にかけます。


だから
多くの方はスピンをかけて相手コートに
打ち込んでいるでしょう。


でも
ムリにスピンをかけようとすると
手首を使いすぎて痛めてしまいます。


手首なんてものすごい細い体の部位ですから
気を付けてください。


実際スピンで手首を痛めてしまった方から
メールを頂きました。


--------------ここから---------------

■お名前(ニックネーム可)(フリー01): せせ
■性別(フリー02): 男性
■年代(フリー03): 56~60歳
■テニス歴(フリー04): 五年
■どの記事からのお問い合わせですか?(フリー05): テニス上達法メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否(フリー06): 引用可(イニシャル、ニックネーム)
■シングルス派?ダブルス派?(フリー07): ダブルス派
■お問合せ内容を教えてください。(フリー08): 


【 せせさんのご質問】


ワイパースイングを試しました。


スピンが良くかかり、
練習に熱が入ったのは良かったのですが、
手首を痛めてしまいました。


一週間経つのですがまだ痛みがあります。


魅力ある打法ですが、
痛いのは嫌なので今続けるか迷ってます。


--------------ここまで----------------

【スリーの回答】

--------------ここから----------------


せせさん

ご質問ありがとうございます!
スリーです^^


基本的に痛みが引くまでは
ちょっと控えたほうがいいかもしれませんね。


スピンはできれば体を有効に使って、
結果的に手首がワイパーを描くようにスイングすると
負担が少ないですよ。


結構手首でスピンをかけようとすると
痛めやすいので、その辺は気を付けてください。


何にしても痛みがなくなるまではスピンを控え、
痛くなくなったら、体の連動を意識して
挑戦してくださいね^^


では!


スリー


--------------ここまで----------------


---------------まとめ-----------------


スピンって擦ろうと思って手首を
こねて打つ方が多いです。


そうなると痛める原因になります。


大事なのはいかに自然な動きでスピンを
打つかが大事なのです。


なので
普段から体を使った結果、
手首が動くように意識して打ってください。


大事なのは順番です。


体の中心が動いて、
そのあと遅れるようにして

肩→肘→手首

と順番に動くことを運動連鎖といいます。


スピンは最後の手首がスピンをかけるように
動くから回転がかかるだけです。


いきなり手首を動かしてはいけないのです。


もし
それでも今一ピンとこないのでしたら
あと3日お待ちください。


30日の金曜日にフォアハンドストロークの
スピンに関するお悩みを解消するテニス上達法を
紹介します。


きっと
ここまで具体的にわかりやすく
フォアハンドストロークのスピンを
解説したものはないと思います。


フォアハンドストロークのスピンが
自然と打てるようになれば本当に主導権を
握るのが簡単にできます。


それに正しい打ち方は体を傷めません。


スピンを真剣に打ちたいのなら
あと3日待っててくださいね^^


では!


スリー


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