今朝は4:32から代々木公園でトレーニングを開始。気温は29℃で湿度81%、サウナのような蒸し暑さです。
アップジョギング2.5kmを行ってから、今朝も5kmの快調走を実施。内周1.75kmを3周で5.25kmを走りました。
ダウンジョギングを含めて11kmを走りトレーニングを終了しました。
さて、平日の昼食で良く利用する店のひとつに、ゆで太郎があります。
7月初めに、1ヶ月間のブランク後に、無料クーポン券がまた配布されました。今回は3セットゲット。
昨日の昼は、冷がけ肉おろし蕎麦700円に、ご飯単品150円を注文。これに無料クーポン券のカレールーを使うと、カレー丼として提供してくれます。
冷たく冷やされた蕎麦に、豚肉と大根おろしがたっぷりトッピング。揚げ玉は無料のサービスで入れ放題。
打ち立て、茹で立ての蕎麦は、とても美味しく、立ち食い蕎麦の域を超えています。
カレー丼も付けて、ほど良い満腹度。
毎日、暑い暑いと言っておりますが、食欲は充分にあるようです..